Пульс є важливою характеристикою здоров’я серцево-судинної системи людини. Він являє собою періодичне коливання стінок артеріальних судин у відповідь на скорочення серцевого м’язу. Показники пульсу залежать від багатьох фізіологічних факторів (вік, фізичне навантаження, емоційний стан) та змінюються при хворобах серця та інших систем організму.
В нормі частота серцевих скорочень становить 60-90 ударів за хвилину. Менша частота називається брадикардією, а більша – тахікардією.
Знати величину свого пульсу важливо спортсменам, людям похилого віку, пацієнтам із серцево-судинними хворобами, а також всім особам, яким небайдуже їхнє здоров’я.
Але стандартний метод вимірювання пульсу за допомогою притискання артерії пальцем може видатися не всім досить зручним. В такому разі варто скористатися додатком для смартфона Instant Heart Rate (Монітор серцевого ритму).
Механізм дії додатка полягає в наступному. На кінчиках пальців руки міститься багато капілярів (судин, які з’єднюють артерії з венами). Додаток за допомогою камери та спалаху Вашого смартфона (наявність спалаху є обов’язковою умовою для достовірного визначення пульсу) просвічує капілярну сітку на вказівному пальці та сканує частоту наповнення капілярів кров’ю, яка співпадає з частотою серцевих скорочень.
Отже, щоб визначити свій пульс, запускаємо додаток. Після цього з’явиться кнопка з написом Detecting Pulse, тоді ми прикладаємо свій вказівний палець долонною поверхнею до камери смартфона так, щоб він повністю закривав об’єктив камери. Про правильність установки пальця свідчить індикатор у вигляді сердечка, який повинен блимати червоним. Після цього чекаємо 10 секунд, палець тримаємо до тих пір, поки не з’явиться результат.
Похибка в порівнянні зі стандартним пальпаторним методом визначення пульсу становить ±2-3 удари. Додаток можна синхронізувати з Google Fit та фітнес-браслетами. Додаток безкоштовний для Android та iOS. Завантажити безплатний додаток для вимірювання пульсу на Андроїд можна тут, а для iPhone – тут.
Відео роботи додатка
Правила коментування
Вітаємо Вас на сайті Pingvin Pro. Ми докладаємо всіх зусиль, аби переконатися, що коментарі наших статей вільні від тролінгу, спаму та образ. Саме тому, на нашому сайті включена премодерація коментарів. Будь ласка, ознайомтеся з кількома правилами коментування.
- Перш за все, коментування відбувається через сторонній сервіс Disqus. Модератори сайту не несуть відповідальність за дії сервісу.
- На сайті ввімкнена премодерація. Тому ваш коментар може з’явитися не одразу. Нам теж інколи треба спати.
- Будьте ввічливими – ми не заохочуємо на сайті грубість та образи. Пам’ятайте, що слова мають вплив на людей! Саме тому, модератори сайту залишають за собою право не публікувати той чи інший коментар.
- Будь-які образи, відкриті чи завуальовані, у бік команди сайту, конкретного автора чи інших коментаторів, одразу видаляються. Агресивний коментатор може бути забанений без попереджень і пояснень з боку адміністрації сайту.
- Якщо вас забанили – на це були причини. Ми не пояснюємо причин ані тут, ані через інші канали зв’язку з редакторами сайту.
- Коментарі, які містять посилання на сторонні сайти чи ресурси можуть бути видалені без попереджень. Ми не рекламний майданчик для інших ресурсів.
- Якщо Ви виявили коментар, який порушує правила нашого сайту, обов’язково позначте його як спам – модератори цінують Вашу підтримку.
Останні статті
Чи шкодить 5G здоровʼю: правда та міфи
З моменту запуску 5G у 2019 році мережа нового покоління стала обʼєктом численних конспірологічних теорій. Одні стверджували, що нові, раніше не використовувані частоти за контурами звичайних мереж здатні провокувати появу різноманітних захворювань, зокрема онкологічних, інші – що насправді під виглядом антен закладено приховані чипи, які через вакцини чи мобільний сигнал поширюють віруси й контролюють думки. Така […]
Як прискорити роботу Android-смартфона: 8 простих порад
Як тільки ваш Android‑смартфон починає пригальмовувати, відчуття розчарування зростає з кожним натисканням і перемиканням між додатками. З часом у фоні накопичуються тимчасові файли, служби та невеликі збої, які здатні суттєво уповільнити навіть флагманський пристрій. Замість того, щоб шукати виправдання чи бігти в магазин по новий девайс, досить запровадити кілька простих процедур обслуговування свого ж пристрою. […]
Останні новини
Найпопулярніші ШІ в Україні: дані Statcounter (березень-травень 2025)
Успішна інтеграція штучного інтелекту в Україні у повсякденне життя стала однією з головних технологічних тенденцій 2025 року. Українські користувачі активно випробовують чат-боти та мовні моделі не лише для розваг, але й для бізнес‑завдань, перекладів, аналітики та підтримки клієнтів. Щоб зрозуміти, які платформи й інструменти ШІ в Україні найпопулярніші, розглянемо дані Statcounter за період із березня […]
Оновлений рейтинг мобільного інтернету в Україні 2024: хто попереду?
Згідно з даними дослідження nPerf, у 2024 році український ринок мобільного інтернету продемонстрував значний прогрес у швидкості та стабільності зв’язку. Київстар і Vodafone стали лідерами за якістю мобільного інтернету, тоді як Lifecell відзначився найкращими показниками у веб-браузингу та потоковому відео. Підписуйтесь на наш Telegram-канал Швидкість завантаження: Київстар і Lifecell попереду За результатами тестування, найвищу середню […]