Головна » Блоги / Думки » Тенісний м’ячик допоможе при тривалому перельоті

Лайфхак: при довготривалому перельоті, залишатися бадьорим вам допоможе тенісний м’ячик!

І ні, це не жарт. Візьміть з собою в подорож тенісний м’ячик. Ним ви зможете розім’яти свої м’язи після довгого сидіння в кріслі літака.



Як відомо, довготривале сидіння дуже шкодить нашому організму. Та й в умовах перельоту жваво не порухаєшся.. Ну прогуляєтеся до туалету – це максимум 🙂 Але ж цього руху недостатньо.

А ось тенісний м’ячик виступатиме в якості підручного тренажеру. Просто покатайте його з невеликим натиском по плечах, попереку, ногах та стопах.. Ви без комплексів? Можете сусіда попросити розім’яти спину 😀 Такими рухами ви поліпшите кровообіг тіла. Ноги масажувати обов’язково знизу вгору! Можливо деякі частини тіла доведеться помасажувати ретельніше 🙂

Тенісний м'ячик

Тенісний м’ячик

І не бійтеся спіймати здивовані погляди людей довкола вас 🙂 Адже коли вони будуть плентатись на ватних ногах виходячи з літака, точно позаздрять вашій легкій бадьорій ході!

Ех,  шкода що я цього лайфхаку не знала раніше, коли мучилась в автобусній подорожі довгих і виснажливих 9 годин.. Та навіть і коротенькі поїздки в 4-5 годин виснажують не менше.. Отже, всім в подорож по тенісному м’ячику!

Поділитися:

Оцініть чи сподобалась Вам стаття :)

1 зірка2 зірки3 зірки4 зірки5 зірок [Ще немає оцінок]

Новини партнерів

Правила коментування

Вітаємо Вас на сайті Pingvin Pro. Ми докладаємо всіх зусиль, аби переконатися, що коментарі наших статей вільні від тролінгу, спаму та образ. Саме тому, на нашому сайті включена премодерація коментарів. Будь ласка, ознайомтеся з кількома правилами коментування.

  1. Перш за все, коментування відбувається через сторонній сервіс Disqus. Модератори сайту не несуть відповідальність за дії сервісу.
  2. На сайті ввімкнена премодерація. Тому ваш коментар може з’явитися не одразу. Нам теж інколи треба спати.
  3. Будьте ввічливими – ми не заохочуємо на сайті грубість та образи. Пам’ятайте, що слова мають вплив на людей! Саме тому, модератори сайту залишають за собою право не публікувати той чи інший коментар.
  4. Будь-які образи, відкриті чи завуальовані, у бік команди сайту, конкретного автора чи інших коментаторів, одразу видаляються. Агресивний коментатор може бути забанений без попереджень і пояснень з боку адміністрації сайту.
  5. Якщо вас забанили – на це були причини. Ми не пояснюємо причин ані тут, ані через інші канали зв’язку з редакторами сайту.
  6. Коментарі, які містять посилання на сторонні сайти чи ресурси можуть бути видалені без попереджень. Ми не рекламний майданчик для інших ресурсів.
  7. Якщо Ви виявили коментар, який порушує правила нашого сайту, обов’язково позначте його як спам – модератори цінують Вашу підтримку.

E-mail розсилка Pingvin Pro

Якщо Ви хочете отримувати статті по e-mail, пропонуємо підписатися на нашу електронну розсилку. Просто введіть свій e-mail нижче та натисніть кнопку «Підписатися».

Яким браузером ви користуєтесь?

Переглянути результати

Схожі новини

Новини ІТ

Lifecell запустив новий тариф «Лайфхак»

Здається lifecell вирішив «втерти носа» конкурентам і представив новий тариф «Лайфхак» для найактивніших користувачів мережі. Він поділяється на «Лайфхак початковий» та «Лайфхак Плюс». Обидва пакети мають безліміт на дзвінки у мережі. Підписуйтесь на Pingvin Pro у Telegram


Думки

Чому заборона сервісів Mail.ru це чудово і перспективно

Вчора президент П.О. Поро… нахіба я це розказую? Ви ж усі вже давно ввійшли в курс справи, адже новина про закриття Вк просто вибухнула, і зараз у активному обговоренні як школоти, так і людей. Підписуйтесь на Pingvin Pro у Telegram Проте я все ж радив би вам прямо зараз уважно переглянути, власне, першоджерело масової істерії, […]


Новини партнерів

Улюблене 0
Відкрити сторінку улюбленого Продовжити перегляд