Пульс є важливою характеристикою здоров’я серцево-судинної системи людини. Він являє собою періодичне коливання стінок артеріальних судин у відповідь на скорочення серцевого м’язу. Показники пульсу залежать від багатьох фізіологічних факторів (вік, фізичне навантаження, емоційний стан) та змінюються при хворобах серця та інших систем організму.
В нормі частота серцевих скорочень становить 60-90 ударів за хвилину. Менша частота називається брадикардією, а більша – тахікардією.
Знати величину свого пульсу важливо спортсменам, людям похилого віку, пацієнтам із серцево-судинними хворобами, а також всім особам, яким небайдуже їхнє здоров’я.
Але стандартний метод вимірювання пульсу за допомогою притискання артерії пальцем може видатися не всім досить зручним. В такому разі варто скористатися додатком для смартфона Instant Heart Rate (Монітор серцевого ритму).
Механізм дії додатка полягає в наступному. На кінчиках пальців руки міститься багато капілярів (судин, які з’єднюють артерії з венами). Додаток за допомогою камери та спалаху Вашого смартфона (наявність спалаху є обов’язковою умовою для достовірного визначення пульсу) просвічує капілярну сітку на вказівному пальці та сканує частоту наповнення капілярів кров’ю, яка співпадає з частотою серцевих скорочень.
Отже, щоб визначити свій пульс, запускаємо додаток. Після цього з’явиться кнопка з написом Detecting Pulse, тоді ми прикладаємо свій вказівний палець долонною поверхнею до камери смартфона так, щоб він повністю закривав об’єктив камери. Про правильність установки пальця свідчить індикатор у вигляді сердечка, який повинен блимати червоним. Після цього чекаємо 10 секунд, палець тримаємо до тих пір, поки не з’явиться результат.
Похибка в порівнянні зі стандартним пальпаторним методом визначення пульсу становить ±2-3 удари. Додаток можна синхронізувати з Google Fit та фітнес-браслетами. Додаток безкоштовний для Android та iOS. Завантажити безплатний додаток для вимірювання пульсу на Андроїд можна тут, а для iPhone – тут.
Відео роботи додатка
