Site icon Pingvin.Pro

Фахівці розповіли, як екрани смартфонів впливають на зір

екрани смартфонів

Ні для кого не секрет, що екрани смартфонів, навіть при наявності різних функцій для захисту зору, можуть нашкодити йому. Особливо це стосується дітей, які майже не випускають їх з рук. Фахівці назвали кілька нюансів, на які варто звернути увагу всім користувачам смартфонів.




Перш за все, на зір впливає яскравість екрана, а також його тип. Зокрема OLED/AMOLED дисплеї передають насиченіші кольори, що може швидше призводити до втоми. Щодо яскравості, то її краще виставити на мінімальну, але сприятливу для очей. А ще краще активувати повзунок автояскравості, при умові, якщо цей сенсор працює коректно. Це, звісно, впливатиме на автономність пристрою, але при цьому не так сильно навантажуватиме очі. Щодо шрифту, то йому також треба приділити увагу. Найкраще, щоб він був такого розміру, який комфортно читати з відстані близько 30 см.

Також, не менш важливу роль відіграє вища частота оновлення екрана в OLED/AMOLED-дисплеях, в яких присутня ШІМ (Широтно-імпульсна модуляція). Людське око не здатне побачити це мерехтіння на екрані, але здатне відчувати. Щоб це перевірити, наведіть камеру одного смартфона на екран іншого, де присутній OLED/AMOLED-дисплей, і знизьте яскравість до мінімуму.

Багато хто з нас полюбляє проводити час у ліжку зі смартфоном, коли за вікном вже майже ніч. І робити це краще не у темряві, а з ввімкненим світлом. До того ж, шкідливо читати лежачи – як для зору, так і для шиї. Ще краще взагалі, принаймні за годину до сну, не використовувати пристрої, які випромінюють синє світло.

Сучасні екрани смартфонів оснащені захистом від випромінювання синього світла і мають налаштування корекції колірної гами. Але всіма вищезгаданими порадами все ж краще не нехтувати.