Вчені виявили що впливає на поширеність ожиріння

Вчені Стенфордського університету та Інституту Chan Zuckerberg Biohub довели, що нерівність у фізичній активності всередині країни пов’язана з поширеністю ожиріння.

Фізична активність асоціюється з багатьма позитивними ефектами. Так, вона може знижувати ризик виникнення депресії, тривоги, допомагати в підтримці нормальної ваги.

Значимість цього параметра відображається в дизайні біомедичних досліджень: поряд з віком, статтю та масою тіла вчені нерідко враховують повсякденну рухливість людини як фактор здоров’я. Відомо, що рухома активність різниться на індивідуальному, національному та глобальному рівнях. Однак, досі такі роботи, не розглядали зв’язок між країною проживання та зовнішніми й внутрішніми умовами активності, наприклад ожиріння та щільність населення. Автори нової статті заповнили цю прогалину.

Як джерело даних вчені не використовували опитування. Вони взяли за основу досліджень статистику мобільного додатка Argus для iOS за 2013-2014 роки.

Переважна більшість учасників проживала в розвинених країнах. У кінцеву вибірку увійшло 693.806 користувачів з 46 країн, включаючи Україну. Інформація про кожного з них збиралася не менше десяти днів. Щохвилинна кількість пройдених кроків зіставлялась зі статтю, віком, вагою (вказаними в додатку), та середнім рівнем доходу, характерним для регіону. У США респонденти прив’язувалися до конкретного міста на підставі повідомлень про погоду.

Таким чином дослідники отримали показники
за 68 мільйонів днів усіх учасників.

Вплив рухливості на поширеність ожиріння

Аналіз показав, що в середньому кожен користувач щодня здійснював 4961 кроків протягом 14 годин. Найбільша розбіжність спостерігалося між Японією та Саудівською Аравією – 5846 і 3103 кроків відповідно. Причому всередині останньої показник також значно відрізнявся. Це вказує на те, що хоча деякі аравійці мають високу фізичну активність, інші ведуть малорухливий спосіб життя. Висновок збігається з розрахунковим значенням індексу маси тіла (ІМТ): в Саудівській Аравії ожиріння більш поширене ніж в Японії. Цікаво, що нерівність в рухливості краще передбачає поширеність ожиріння в країнах, ніж кількість пройдених кроків.

Тим часом вік, стать і доходи слабо корелювали з періодичністю надмірної ваги.

На думку вчених, тенденцію багато в чому забезпечували жінки: через загальне скорочення рухливості у них ризик ожиріння зростав швидше. Автори змоделювали оптимальний розподіл показника – з’ясувалося, що вирівнювання фізичної активності може знизити поширеність хвороби в чотири рази. На практиці цьому сприяє, наприклад, розширення пішохідних зон, про що свідчить досвід деяких міст. Так, найменша різниця в активності спостерігалася в Сан-Франциско, де пішохідна інфраструктура розвинена найкраще.

До речі, Україна увійшла до першої десятки країн з найменшим рівнем ожиріння серед населення.

Джерело: Nature