Останні публікації за тегом «Сон»


Постільна білизна, якість сну
💬
🤔 Думки

Як постільна білизна впливає на якість сну?

Якісний сон є фундаментом нашого здоровʼя та емоційного добробуту. Ми проводимо близько третини свого життя в ліжку, тому комфорт під час сну має величезне значення. Одним із ключових факторів, що впливають на якість сну, є постільна білизна. Матеріал, з якого вона виготовлена, її текстура, щільність та інші характеристики можуть суттєво покращити або, навпаки, погіршити наш […]