В Україні, нарешті, запрацювала довгоочікувана функція ЕКГ на Apple Watch, а також сповіщення про порушення серцевого ритму. Припускаємо, що це стало можливо завдяки офіційній появі компанії на ринку нашої країни. І хоча Apple Watch не належить до медичних пристроїв, а його функції з відстеження здоров’я призначені тільки для ознайомлення, появи цих можливостей чекали багато користувачів. Тепер українці стали ще на крок ближче до повноцінного користування пристроями Apple. Ще б пошвидше Siri навчили спілкуватися українською 🙂
У цій статті ви можете дізнатися, як активувати сповіщення про порушення серцевого ритму на годинниках Apple Watch. А також, що варто і чого не варто робити маючи цей пристрій.
В деяких Apple Watch є електричний датчик серцевого ритму, який дає можливість знімати електрокардіограму в застосунку «ЕКГ». Щоб використати «ЕКГ» необхідні iPhone 6s або новіший з останньою версією iOS (наразі iOS 14.7), а також Apple Watch з новітньою версією watchOS (наразі watchOS 7.6). Зауважте, що застосунок «ЕКГ» є не у всіх регіонах, але українців це вже не стосується.
Apple Watch, які підтримують функцію ЕКГ:
- Apple Watch Series 4;
- Apple Watch Series 5;
- Apple Watch Series 6;
Як зняти ЕКГ на Apple Watch?
- Відкрийте програму «Здоров’я» на iPhone і дотримуйтесь інструкцій на екрані для налаштування ЕКГ.
- Якщо запит не відображається, торкніться «Перегляд» в правому нижньому куті, оберіть «Серце», потім «Електрокардіограми (ЕКГ)».
- Відкрийте програму «ЕКГ» на Apple Watch.
- Покладіть руку на стіл або на коліна.
- Прикладіть до коліщатка Digital Crown палець другої руки (не тієї, на якій надітий годинник) і почекайте, поки Apple Watch зніме ЕКГ.
- Натискати на коліщатко Digital Crown не потрібно.
Як налаштувати сповіщення про порушення серцевого ритму?
- Оновіть годинник до версії watchOS 7.6.
- Зайдіть у застосунок Watch і у налаштуваннях оберіть розділ «Серце».
- Активуйте перемикач функції «Порушення ритму».
- Слідуйте за підказками – введіть дату свого народження і зазначте чи діагностували вам фібриляцію передсердь (ФП).
- Всі зчитані дані з’являтимуться у застосунку «Здоров’я» на iPhone.
Які Apple Watch підтримують сповіщення про порушення серцевого ритму?
- Apple Watch Series 3;
- Apple Watch Series 4;
- Apple Watch Series 5;
- Apple Watch Series 6;
- Apple Watch SE.
Отже, чого не варто робити? Сліпо довіряти годиннику. Компанія зазначає, що Apple Watch не здатен виявляти усі епізоди ФП. А це означає, що якщо вам колись діагностували це, ви можете не отримати сповіщення вчасно. До речі, Apple також зазначає, що ця функція не тестувалася для людей до 22 років.
А що ж потрібно робити? Прислухатися до свого організму. Якщо ви відчуваєте тиск у грудях, пришвидшене чи миготливе серцебиття, запаморочення чи зомління, слід негайно викликати швидку. Оскільки це може свідчити про симптоми важкого захворювання і без допомоги лікарів з цим не впоратися.
Користуйтеся такими пристроями з обережністю і розумом. Ви можете справедливо зауважити, що з такими нюансами від Apple Watch немає користі. Проте, я вважаю, що такі пристрої, які можуть вимірювати ЕКГ, рівень кисню в крові чи температуру шкіри, все ж можуть приносити користь. Просто ці вимірювання варто брати до уваги і за підозри на певні проблеми – одразу ж звертатися до лікаря. Наприклад, під час тестування OPPO Band з функцією цілодобового вимірювання SpO2, я змогла зрозуміти як мені покращити дані і загалом сон. Навчіться розуміти ці вимірювання, «читати» їх і використовувати для покращення показників свого здоров’я.